EN BREF Préparation de l’itinéraire : planifiez des trajets adaptés à votre niveau. Équipement essentiel : choisissez un vélo adapté et vérifiez son état avant départ. Accessoires indispensables : emportez des outils, des câbles de sécurité et une trousse de premiers secours. Conseils de sécurité : utilisez un casque, respectez le code de la route …
